En la vida, hay momentos de malestar, sufrimiento. También nos encontramos con problemas que parecen repetirse; situaciones en las que soluciones que probamos no sirven, no cambian nada: parece que algo no funciona.

Es posible iniciar un proceso de cambio y recuperar la confianza. Conocernos, encontrar apoyo, restablecer la capacidad de comunicación, desarrollar alternativas o superar las barreras que nos bloquean, son solo algunos de los objetivos que incluye el proceso de terapia.

La psicoterapia es un apoyo para sobreponernos a las circunstancias difíciles, a lo que parece imposible de cambiar. El compromiso con un proceso de psicoterapia nos permite reencontrar la confianza y la creatividad necesarias para hacer frente a los cambios.

 

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